这就是心的作用。

练武的不像练静功的，会出现那么多的幻像，但练武的有自己的烦恼，就是胳膊要长在胯上。

双臂是心脑的利器，常年做心脑的奴才惯了，所谓心灵手巧。

还有心理学研究证明，从人的手势和动作可以推演出人的心理状态。

手是人的第二张脸，脚是人的尾巴，把双臂收归两胯管理，就是丹田把原来只属于心脑的部队都收编过来。

当两臂学会听两胯的指挥之后，不是后天丢掉了，而是得的更丰富了。

胳膊被收编就是个引子，里面的内涵就是心归丹田。

心是在外面野惯了，其实他自己也想回来。

他回到丹田，他自己也舒服轻松。

总是心猿意马，他自己也辛苦劳累。

返先天，不是谁灭掉谁，而是大家都回归本位，实现共赢。

就好象如果主人不强大，家里狗就躁动，因为它觉得自己得去主事，一旦主人坚定强大，狗自己就老实了。

它本来就是跟随者，它也喜欢强大的主人，这让它有安全感。

心就是狗，元神就是主人。

习武之人并不是莽夫，武术本身就讲究以弱胜强，以小博大，而不是只靠蛮力制服对手。

练武之人可能不善于表达，因此一些原理他们也讲不明白，但是运用起来却是出神入化。

比如进行武术的技击对抗，就必须懂得一些力学原理，方能手随心转，以巧取胜，以弱克强。

一、杠杆原理的运用：

俗话说“称砣小压千斤”。这里面利用的是杠杆原理。杠杆原理简单地说就是力臂越长越省力。

从某种角度分析，人体本身就是一个活的杠杆系统，可以简单分为三个系统：上肢系统、躯干系统和下肢系统。

通常，下肢系统作为支撑体重的形式出现，这是因为必须要有一个支撑点，才能谈得上力的作用。

没有脚和腿的有力支撑，身躯和上肢的力量就无从发挥。

而武术中常说的“消肩”“力从腰发”，正是杠杆用力的一种形式。

因为人的重心是在腰部，把力点溶在腰部，无疑等于加大了杠杆力臂的作用，而比单纯的手力，臂力强胜许多倍。

又由于人体是活杠杆，如果局部受到力的作用，必将引起全局的连锁反应。

因为人体具有保护自已结构不受损害的天赋本能。

因此简单的推拿手法往往不起最后决定胜负的作用。

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