修行，从持戒守规开始。

世上纵有百魔千妖，知止不殆。

能知止，则不堕无底深渊。

止语、止步、止观、止意、止欲、止贪、止争……

以戒为师，知足知止。

真实地时时刻刻掌控自己，不放纵、不放逸、不放松。

修布施、修持戒、修忍辱、修精进、修禅定、修智慧，六度万行。

六种法门，次第循修，修的是妄心，度的是应身，行的是化身，证的是法身。

念佛不在嘴，坐禅不在腿，成仙不在丹。

不论何境遇，处于何时何地，身心安泰，如如不动。

不把生活当成修行以外的拖累负担，也不把修行当成生活以外的另类把戏。

修行即生活，生活即修行。

不贪不沾不算，不比不搅不搞。

不空不灭不寂，不挑不弃不嫌。

放下大我，也放下小我，甚至，也放下无我，融进圆觉之道。

不脱对治，难逃生死。

功夫成片，分分钟提起正念：

人身难得今已得，佛法难闻今已闻。

此身不向今生度，更向何时度此身？

脑子要清醒地意识到：一失人身，万劫不复。

抓紧光阴，不可令此生空过啊。

功夫成片时，洪炉可立雪。