修行人修的是心，也修的是身。

修的是三业清净，也修的是五行金刚。

不动心，心不动，是总纲。

不坏身，身不坏，是根本。

心不动，万事随他去。

不动心，色相任他转。

只有把持总纲：不动心、心不动，才能保住根本：不坏身、身不坏。

心摇身必动，心动身必乱。

心乱身必败，心散身必亡。

心，为一身之大主。

炼身之要，首在修心。

修心，从三业清净开始。

三业者：身、口、意。

三业无亏，百福自聚。

三业有亏，百祸自来。

福祸无门，唯人自召。

身业清净：不杀、不盗、不淫。

口业清净：不诳语、不二舌、不绮语。

意业清净：不贪、不嗔、不痴。

三业清净，自然心地纯洁、光明，常居寂光净土。

清风明月，逍遥随缘，放下而得大自在。